很多人对烫伤后的误解就是马上抹牙膏，你是否也一样呢？

烫伤后，此时皮肤屏障被破坏、较敏感，需要小心处理。

建议以下6个步骤能帮助回复伤口以及降低伤害：

步骤 1： 清洗

移除高温，用冷水/自来水冲洗伤口，而不是冰块。

步骤 2： 脱
尽可能移除，脱下烫伤处的衣物。一但衣物已经黏在伤口部，就不要勉强。

步骤 3：泡

冷水中持续浸泡降温20～30分钟。烫伤后，不可以用冰块冰敷，容易冻伤。

步骤 4：盖

一但冷却后，盖上干净的纱布或毛巾覆盖烫伤的地方。
步骤 5：抹
可以抹上止痛药来缓解伤口疼痛，有效外敷 乙醯胺酚（例如普拿疼）或 非类固醇止痛药（例如ibuprofen）。

步骤 6：送
如果是严重或化学灼伤，例如强酸或化学物品，就立马就医治疗。

另外要记得，烧烫伤后不要用凡士林、涂牙膏、酱油、猪油、面粉等，因为这些产品可能导致部位细菌感染，同时这些产品比药膏黏性更高，不易被清理。

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